ダイエット作戦☆かるく？ヤバい

職を離れて早５ヶ月。

式を挙げてから早３ヶ月。

月日が経つのは早いモノです。

退職して動き回る時間が減り、専業主婦となってますます動く時間が減り・・・・。

そして・・・ワタシの身体にある異変が。

もうおわかりですね？

はい、この５ヶ月で、約５kg太りました。

うきゃ～！

思えば、仕事を辞める直前は人生最大に痩せていたのです。

ホント、仕事と式の準備とで疲れていたので。

まわりのみんなにも、痩せたねぇ、と言われていました。

が、１つ１つとストレスが減り・・・・じわじわと体重が増えてきました。

あああああああ。

あまりにじんわり増えてきたので気づかなかった！

１～２kgの増減はよくあることなので、たいして気にも留めていなかったのですが、よくよく考えたら５kgも太ったじゃないの。

あまり昔から体重変化のないワタシ。

１ヶ月に１kgペースで増えるなんてヤバい～。

しかもお腹にお肉がついて、ぽっこりと・・・・いるの？なにかいるの？と語りかけたい気分です。

ちなみにいませんよ。

いるのは脂肪ちゃんだけでございます。

ダンナ君にも、明らかにふっくらしてきた、と言われ。

このペースでいったら、かなりヤバい状態に！

とさすがに危機感を感じたワタシはダイエットを始めることにしました。

と言っても、ヘタレのワタシは、少しづつやることに。

いくつか自分の中でルールを決めました。

・　ご飯をおかゆにする。

　おかゆ好きなので問題なし～。米から炊くと美味しいです！

・　アルコールをちょっとだけ控える。

　ちょっとだけというのがミソ。禁酒はキビシイというヘタレ精神から。

・　腹八分目

　ついお腹いっぱい食べちゃうので・・・。

これだけ、笑。

これで本当に大丈夫かしら？

ヘタレダイエットの開始です。